Новости города БезФормата.Ru
Анадырь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защититься от гриппа?

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ!

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ!

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать определенное расстояние от больных. Во время кашля или чихания следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете.

Пневмония – это достаточно распространенный недуг органов дыхания у людей любых возрастных групп.
15.02.2018 Роспотребнадзор
Острые кишечные инфекции - это заболевания,  вызванные микроорганизмами, попавшими в кишечник человека.
15.02.2018 Роспотребнадзор
По Чукотскому автономному округу, заболеваемость на 12 февраля 2018 года за 06 неделю, ОРВИ составила 188 случаев, в том числе 111 случаев у детей.
15.02.2018 Роспотребнадзор
Марковские школьники узнали, что такое гипотермия - МЧС Чукотского АОВ рамках проведения мероприятий "Года культуры безопасности жизнедеятельности" государственным инспектором по маломерным судам Марковского инспекторского участка Дмитрием Созыкиным,
11.02.2018 МЧС Чукотского АО
Пневмония – это достаточно распространенный недуг органов дыхания у людей любых возрастных групп.
15.02.2018 Роспотребнадзор
Острые кишечные инфекции - это заболевания,  вызванные микроорганизмами, попавшими в кишечник человека.
15.02.2018 Роспотребнадзор
По Чукотскому автономному округу, заболеваемость на 12 февраля 2018 года за 06 неделю, ОРВИ составила 188 случаев, в том числе 111 случаев у детей.
15.02.2018 Роспотребнадзор
Причиной 50% случаев гибели людей при пожарах на Чукотке в 2017 году послужило неосторожное обращение с огнём при курении. - МЧС Чукотского АОПодводя итоги правоприменительной деятельности федерального государственного пожарного надзора за 2017 год в первую очередь начальник Управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС Ро
16.02.2018 МЧС Чукотского АО
Прокуратура Чукотского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 38-летнего жителя Чукотского района, которому инкриминировано совершение преступления,
09.02.2018 Прокуратура Чукотского АО
Наблюдение пострадавшей при пожаре в Анадыре девочки продолжат по WhatsApp - ИА ЧукоткаДевочка Ксения, получившая поражения 60% поверхности тела во время пожара на улице Отке 30А, вернулась в Анадырь после почти трехмесячного пребывания в московской больнице, сообщает ИА «Чукотка».
02.02.2018 ИА Чукотка
Российская певица Рада Рай , известная всем, как исполнительница романсов и песен в шансон и эстрадном жанре, удивила публику, выпустив песню и клип на чукотском языке.
15.02.2018 ИА Чукотка
На Чукотке активно продолжается информационно-разъяснительная работа в трудовых коллективах по пенсионному законодательству - Пенсионный фонд6 и 8 февраля 2018 года  в актовом зале Администрации городского округа Анадырь для сотрудников Администрации и в зале музейной педагогики для коллективов Музейного Центра «Наследие Чукотки» и «Дома народного творчества
14.02.2018 Пенсионный фонд
Шесть новых археологических объектов было открыто на Чукотке в 2017 году - ИА ЧукоткаШесть новых археологических объектов было открыто на Чукотке в ходе полевого сезона 2017 года.
13.02.2018 ИА Чукотка
Восемь команд из Анадыря примут участие в уличном турнире по футболу в валенках - ИА ЧукоткаВосемь анадырских команд примут участие в уличном турнире по футболу в валенках.
16.02.2018 ИА Чукотка
1.JPG - Чукотский Муниципальный районКубок Главы Чукотского района: Соревнования по баскетболу на Кубок Главы муниципального образования Чукотский муниципальный район собрали в спортивном зале Центра образования с. Лаврентия семь команд из сел Лорино и Лаврентия.
15.02.2018 Чукотский Муниципальный район
Юные певекчане примут участие в мастер-классах на базе академии ЦСКА - ИА ЧукоткаЮные спортсмены самого северного города России примут участие в мастер-классах по футболу на базе академии ПФК ЦСКА в Казани.
14.02.2018 ИА Чукотка
Выезд на лёд Анадырского лимана опасен! - МЧС Чукотского АО     14 февраля 2018 года было проведено обследование льда в Анадырском лимане на участке 7 причал г. Анадырь - пос.
15.02.2018 МЧС Чукотского АО
Жители Анадыря провели флешмоб в поддержку выборов президента - ИА ЧукоткаЖители Анадыря провели флешмоб #Чукоткаголосует, посвященный предстоящим выборам президента России.
15.02.2018 ИА Чукотка
Изменение климата не сказалось на популяции белых медведей на Чукотке - ИА ЧукоткаПредставители округа на недавней встрече в американском Фэрбенксе стран-участниц соглашения по охране белых медведей накануне вернулись в Анадырь и сегодня, 15 февраля, рассказали о своем участии в мероприятии.
15.02.2018 ИА Чукотка