Новости города БезФормата.Ru
Анадырь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предупреждаем обморожение, утепляемся.

Предупреждаем обморожение, утепляемся. - МЧС Чукотского АО
Фото: 87.mchs.gov.ru

На Чукотке установились низкие температуры. Если вам необходимо провести на морозе длительное время - примите профилактические меры, чтобы избежать обморожения.
Помните, причин замерзания всего две. Первая - недостаток тепла. Вторая - избыток влаги. 
Недостаток тепла при условии, что вы правильно одеты и не стеснены в движениях, обусловлен в первую очередь индивидуальными особенностями организма, такими как вегетососудистая дистония, недостаток железа в крови, недостаток жиров в организме, аллергические реакции на холод и другие причины, о которых каждый из вас, скорее всего, знает. Это решается профилактическими мерами и индивидуальной заблаговременной подготовкой - попить витаминов, запастись необходимыми лекарствами и т.п. Также пополнить недостаток тепла можно при помощи согревающей одежды и дополнительных источников тепла (о которых речь пойдет дальше). 
Помните на морозе ваш главный враг – влага. Поэтому очень важно правильно одеться.
Одежда должна быть согревающая, непромокаемая снаружи и влаговыводящая. А также свободная, не стесняющая движений.
Наибольшая часть теплоотдачи идет через конечности. Это у нас с вами руки, ноги и голова вместе с шеей. Если замерзнут они, замерзнет и все остальное.
Поэтому на голову обязательно следует надеть шапку, в идеале ушанку, на шею - шарф. Очень хорошо подходят шапки-шлемы или балаклавы. 
К рукам и ногам нужно отдельное внимание. На руки лучше надевать варежки, а не перчатки, причем лучше двое - внутрь шерстяные, снаружи непромокаемые. В любом случае верхний слой должен быть непромокаемым. 
Обувь для ног должна быть свободной (чтобы туда без стеснения помещалась ступня в теплом шерстяном носке) и высокой (чтобы не попадал снег). В идеале это должны быть сапоги типа "Аляски", совсем хорошо - унты или валенки. Очень хорошо положить в них дополнительную стельку из меха, шерсти или более современных материалов. 
Первый слой одежды - белье. Лучше всего - шерстяное белье. В отличие от хлопкового, оно не будет мокрым во время активной деятельности и будет согревать, в отличие от термобелья, которое сделано из синтетики из ткани мембранного типа и служит только для того, чтобы отводить влагу с тела
Следующий слой одежды должен быть рыхлым, объемным и опять-таки пропускать влагу. Это могут быть шерстяные свитера или толстовки, штаны с начесом.
Третий слой - верхняя одежда. Верхняя одежда должна быть непромокаемой. Или хотя бы такой, с которой легко стряхивается снег. Т.е. не подходят ворсистые пальто, джинсы, простые брюки. Хорошо подойдут костюмы для зимних видов спорта, удобным решением являются штаны-полукомбинезон (на бретельках, прикрывающие грудь и спину). Хорошо, если у штанов есть снизу резинка, которая обтягивает сапог и не дает снегу проникнуть внутрь. Если нет, то лучше штанину в сапог заправить. Шубы и дубленки подойдут только если вы собираетесь ненадолго выйти на улицу или перейти из одного корпуса в другой. На открытой местности в сугробе в них будет неудобно. Лучше всего сверху надеть куртку или пуховик. Хорошо, если рукава и низ куртки снабжены резинкой и плотно обхватывают запястье и туловище - так снег не попадет внутрь. Если к куртке прилагается капюшон, его лучше не отстегивать, он может пригодиться.
Дополнительным источником тепла является правильное питание – пища должна быть горячей и калорийной. Не пейте спиртного. Алкоголь вызывает большую потерю тепла. Намного лучше горячий (обязательно сладкий) чай из термоса. 
Не курите - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми к обморожению.
Если вы застряли в автомобиле в очень морозную ночь, лучше всего сидеть внутри и не отваживаться выйти в неизвестность. Вы рискуете заполучить переохлаждение, у вас резко упадет температура тела.

Телефон спасения - 01 «Служба 01 МЧС России» с мобильного - "112".

Единый телефон доверия МЧС России по ЧАО - 2-39-99.

«Министром внутренних дел Российской Федерации генералом полиции Российской Федерации Владимиром Колокольцевым принято решение о награждении медалью МВД России «За смелость во имя спасения» сержанта полиции Алексея Шарап
18.12.2017 УВД Чукотского АО
JPG Файл - УВД  Чукотского АОГлавными действующими лицами спортивных состязаний «Мама, папа, я – спортивная семья!» стали семьи первоклассников.
18.12.2017 УВД Чукотского АО
18 декабря 2017 г. на территории Чукотского автономного округа стартовал II этап профилактичкеской акции "Безопасный лёд".
18.12.2017 МЧС Чукотского АО
Прежде чем покинуть населенный пункт, сообщите о маршруте движения - МЧС Чукотского АОГлавное управление МЧС России по Чукотскому автономному округу напоминает гражданнам: Перед тем как принять решение о выезде из населенного пункта продумайте ситуацию.
17.12.2017 МЧС Чукотского АО
В следственном управлении проанализирована практика личного приема граждан руководителями и заместителями руководителей межрайонных следственных отделов в соответствии с п.2 приказа СК России от 21.01.
17.12.2017 Следственный комитет
Более 600 жителей Чукотки не смогут выехать за границу из-за долгов - ИА ЧукоткаУправление Федеральной службы судебных приставов по Чукотскому автономному округу ограничило в праве выезда за пределы Российской Федерации более 600 жителей Чукотки из-за того,
16.12.2017 ИА Чукотка
JPG Файл - УВД  Чукотского АОГлавными действующими лицами спортивных состязаний «Мама, папа, я – спортивная семья!» стали семьи первоклассников.
18.12.2017 УВД Чукотского АО
18 декабря 2017 г. на территории Чукотского автономного округа стартовал II этап профилактичкеской акции "Безопасный лёд".
18.12.2017 МЧС Чукотского АО
«Министром внутренних дел Российской Федерации генералом полиции Российской Федерации Владимиром Колокольцевым принято решение о награждении медалью МВД России «За смелость во имя спасения» сержанта полиции Алексея Шарап
18.12.2017 УВД Чукотского АО
Сотрудник Анадырской межрайонной прокуратуры поддержал государственное обвинение в отношении 54-летнего местного жителя, обвиняемого в совершении преступления,
15.12.2017 Прокуратура Чукотского АО
Сотрудник Анадырской межрайонной прокуратуры поддержал государственное обвинение в отношении 54-летнего местного жителя, обвиняемого в совершении преступления,
05.12.2017 Прокуратура Чукотского АО
Анадырским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Чукотскому автономному округу проводится проверка по факту обнаружения трупа 22-летней девушки которая 24 ноября 2017 года вышла из дома,
28.11.2017 Следственный комитет
В Провиденской средней школе День образования Чукотки отметили оригинальным способом.
18.12.2017 ИА Чукотка
Национальная премия «Хрустальный компас» - МинобрнаукиВ 2017 году в шестой раз проходит конкурс на соискание Национальной премии «Хрустальный компас».
15.12.2017 Минобрнауки
Судебные приставы на Рождественских чтениях - УФССП12 декабря 2017 года в г. Анадырь прошло торжественное открытие Чукотского регионального этапа XXVI Международных Рождественских образовательных чтений, которое посетили судебные приставы Чукотского автономного округа.
15.12.2017 УФССП
1.JPG - Чукотский Муниципальный районСпорт: Глава муниципального образования Чукотский муниципальный район Лариса Петровна Юрочко вручила заслуженные награды победителям районного турнира по национальной борьбе «Тэйкэв»,
16.12.2017 Чукотский Муниципальный район
Чукотские спасатели наградили медалями чиновников и руководителей - ИА ЧукоткаЧукотские спасатели наградили медалями чиновников и руководителей. Памятные знаки МЧС России «85 лет гражданской обороне» получило шесть человек, сообщает ИА «Чукотка».
15.12.2017 ИА Чукотка
1.JPG - Чукотский Муниципальный районСпорт: Глава муниципального образования Чукотский муниципальный район Лариса Петровна Юрочко вручила заслуженные награды победителям районного турнира по национальной борьбе «Тэйкэв»,
13.12.2017 Чукотский Муниципальный район
В Провиденской средней школе День образования Чукотки отметили оригинальным способом.
18.12.2017 ИА Чукотка
Об ограничении движения по автодороге.jpg - Чукотский Муниципальный районОб ограничения движения по автомобильной дороге «Лаврентия-Лорино»   В ходе мероприятий», проведенных 14.12.2017 года,
15.12.2017 Чукотский Муниципальный район