Новости города БезФормата.Ru
Анадырь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предупреждаем обморожение, утепляемся.

Предупреждаем обморожение, утепляемся. - МЧС Чукотского АО
Фото: 87.mchs.gov.ru

На Чукотке установились низкие температуры. Если вам необходимо провести на морозе длительное время - примите профилактические меры, чтобы избежать обморожения.
Помните, причин замерзания всего две. Первая - недостаток тепла. Вторая - избыток влаги. 
Недостаток тепла при условии, что вы правильно одеты и не стеснены в движениях, обусловлен в первую очередь индивидуальными особенностями организма, такими как вегетососудистая дистония, недостаток железа в крови, недостаток жиров в организме, аллергические реакции на холод и другие причины, о которых каждый из вас, скорее всего, знает. Это решается профилактическими мерами и индивидуальной заблаговременной подготовкой - попить витаминов, запастись необходимыми лекарствами и т.п. Также пополнить недостаток тепла можно при помощи согревающей одежды и дополнительных источников тепла (о которых речь пойдет дальше). 
Помните на морозе ваш главный враг – влага. Поэтому очень важно правильно одеться.
Одежда должна быть согревающая, непромокаемая снаружи и влаговыводящая. А также свободная, не стесняющая движений.
Наибольшая часть теплоотдачи идет через конечности. Это у нас с вами руки, ноги и голова вместе с шеей. Если замерзнут они, замерзнет и все остальное.
Поэтому на голову обязательно следует надеть шапку, в идеале ушанку, на шею - шарф. Очень хорошо подходят шапки-шлемы или балаклавы. 
К рукам и ногам нужно отдельное внимание. На руки лучше надевать варежки, а не перчатки, причем лучше двое - внутрь шерстяные, снаружи непромокаемые. В любом случае верхний слой должен быть непромокаемым. 
Обувь для ног должна быть свободной (чтобы туда без стеснения помещалась ступня в теплом шерстяном носке) и высокой (чтобы не попадал снег). В идеале это должны быть сапоги типа "Аляски", совсем хорошо - унты или валенки. Очень хорошо положить в них дополнительную стельку из меха, шерсти или более современных материалов. 
Первый слой одежды - белье. Лучше всего - шерстяное белье. В отличие от хлопкового, оно не будет мокрым во время активной деятельности и будет согревать, в отличие от термобелья, которое сделано из синтетики из ткани мембранного типа и служит только для того, чтобы отводить влагу с тела
Следующий слой одежды должен быть рыхлым, объемным и опять-таки пропускать влагу. Это могут быть шерстяные свитера или толстовки, штаны с начесом.
Третий слой - верхняя одежда. Верхняя одежда должна быть непромокаемой. Или хотя бы такой, с которой легко стряхивается снег. Т.е. не подходят ворсистые пальто, джинсы, простые брюки. Хорошо подойдут костюмы для зимних видов спорта, удобным решением являются штаны-полукомбинезон (на бретельках, прикрывающие грудь и спину). Хорошо, если у штанов есть снизу резинка, которая обтягивает сапог и не дает снегу проникнуть внутрь. Если нет, то лучше штанину в сапог заправить. Шубы и дубленки подойдут только если вы собираетесь ненадолго выйти на улицу или перейти из одного корпуса в другой. На открытой местности в сугробе в них будет неудобно. Лучше всего сверху надеть куртку или пуховик. Хорошо, если рукава и низ куртки снабжены резинкой и плотно обхватывают запястье и туловище - так снег не попадет внутрь. Если к куртке прилагается капюшон, его лучше не отстегивать, он может пригодиться.
Дополнительным источником тепла является правильное питание – пища должна быть горячей и калорийной. Не пейте спиртного. Алкоголь вызывает большую потерю тепла. Намного лучше горячий (обязательно сладкий) чай из термоса. 
Не курите - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми к обморожению.
Если вы застряли в автомобиле в очень морозную ночь, лучше всего сидеть внутри и не отваживаться выйти в неизвестность. Вы рискуете заполучить переохлаждение, у вас резко упадет температура тела.

Телефон спасения - 01 «Служба 01 МЧС России» с мобильного - "112".

Единый телефон доверия МЧС России по ЧАО - 2-39-99.

JPG Файл - УВД  Чукотского АОС докладом об организации антинаркотической профилактической работы в средствах массовой информации,
23.06.2017 УВД Чукотского АО
В детском оздоровительном лагере «Молодая гвардия»  провели учебную тренировку по эвакуацию людей из зданий - МЧС Чукотского АОС началом первой смены 23 июня 2017 года в летнем оздоровительном лагере «Молодая гвардия» начальником ОНД и ПР по Билибинскому муниципальному району УНД и ПР ГУ МЧС России по Чукотскому автономному округу Николаем Степа
23.06.2017 МЧС Чукотского АО
2017-й - Год гражданской обороны. Приоритет ГО – интересы человека. - МЧС Чукотского АОЮбилейный X Международный салон средств обеспечения безопасности  «Комплексная безопасность-2017»  (6-9 июня) проходил под знаком Года гражданской обороны.
23.06.2017 МЧС Чукотского АО
Безымянный - МЧС Чукотского АОМероприятия в память о скорбной дате проходят сегодня 22 июня, как и по всей России,  во всех городах и районах Чукотского автономного округа.
23.06.2017 МЧС Чукотского АО
722A3845 - МЧС Чукотского АОВ окружном центре Чукотки открылась "ШКОЛА БЕЗОПАСНОСТИ" для детей Чукотского социально-реабилитационного центра.
21.06.2017 МЧС Чукотского АО
К сотрудникам полиции обратился житель поселка Провидения, который сообщил, что у него из квартиры похитили 40 тысяч рублей и коллекционную монету.
20.06.2017 УВД Чукотского АО
В детском оздоровительном лагере «Молодая гвардия»  провели учебную тренировку по эвакуацию людей из зданий - МЧС Чукотского АОС началом первой смены 23 июня 2017 года в летнем оздоровительном лагере «Молодая гвардия» начальником ОНД и ПР по Билибинскому муниципальному району УНД и ПР ГУ МЧС России по Чукотскому автономному округу Николаем Степа
23.06.2017 МЧС Чукотского АО
JPG Файл - УВД  Чукотского АОС докладом об организации антинаркотической профилактической работы в средствах массовой информации,
23.06.2017 УВД Чукотского АО
2017-й - Год гражданской обороны. Приоритет ГО – интересы человека. - МЧС Чукотского АОЮбилейный X Международный салон средств обеспечения безопасности  «Комплексная безопасность-2017»  (6-9 июня) проходил под знаком Года гражданской обороны.
23.06.2017 МЧС Чукотского АО
Билибинским районным судом рассмотрено уголовное дело в отношении 26-летнего местного жителя, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч.1 ст.105 УК РФ (убийство,
23.06.2017 Прокуратура Чукотского АО
В чукотском селе Островном усилена группировка по поиску людей с перевернувшейся лодки - МЧС Чукотского АОВ чукотском селе Островном усилена группировка по поиску людей с перевернувшейся лодки.
18.06.2017 МЧС Чукотского АО
Так, еще в двадцатых числах мая 70-летний житель села Тавайваам нанял троих односельчан, для того, чтобы они сделали ремонт в его квартире.
16.06.2017 УВД Чукотского АО
1.JPG - Чукотский Муниципальный район«День России - 2017»  Глава муниципального образования Чукотский муниципальный район Лариса Петровна Юрочко поздравила всех жителей и гостей Чукотского района с праздников – Днем России.
16.06.2017 Чукотский Муниципальный район
Яранга сторонников Партии - Единая РоссияСторонники Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» творчески подошли к празднованию Дня России.
15.06.2017 Единая Россия
JPG Файл - УВД  Чукотского АОСтражи правопорядка совместно с активистами Общероссийского народного фронта организовали экскурсию для ребят, где познакомили их с историей создания и становления органов внутренних дел нашего округа.
09.06.2017 УВД Чукотского АО
PNG Файл - УВД  Чукотского АОНедавно завершился чемпионат по мини-футболу среди полицейских «Copa Del Mar», который прошел в городе Порече Республики Хорватия.
21.06.2017 УВД Чукотского АО
АНАДЫРЬ ВСТРЕТИЛ ДЕНЬ РОССИИ НАРОДНЫМИ ГУЛЯНИЯМИ И ОБЩЕГОРОДСКОЙ ЗАРЯДКОЙ - Администрация г.АнадырьТоржественный митинг-концерт традиционно прошел на главной площади города.
12.06.2017 Администрация г.Анадырь
1.JPG - Чукотский Муниципальный районОткрытие летнего спортивного сезона: Спортивный летний сезон открыли в минувшие выходные в Чукотском районе.
27.05.2017 Чукотский Муниципальный район
АНАДЫРЦЫ ЗАЖГЛИ СВЕЧУ ПАМЯТИ - Администрация г.АнадырьМемориальная акция «Зажги свечу памяти» прошла в городском округе Анадырь.
22.06.2017 Администрация г.Анадырь
20 Июнь 2017 22 июня 1941 года Уважаемые северяне! 22 июня мы вместе со всем нашим народом будем  отмечать День памяти и скорби – день начала Великой Отечественной войны 1941-1945 годов.
21.06.2017 Дума Чукотского АО