Новости города БезФормата.Ru
Анадырь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предупреждаем обморожение, утепляемся.

Предупреждаем обморожение, утепляемся. - МЧС Чукотского АО
Фото: 87.mchs.gov.ru

На Чукотке установились низкие температуры. Если вам необходимо провести на морозе длительное время - примите профилактические меры, чтобы избежать обморожения.
Помните, причин замерзания всего две. Первая - недостаток тепла. Вторая - избыток влаги. 
Недостаток тепла при условии, что вы правильно одеты и не стеснены в движениях, обусловлен в первую очередь индивидуальными особенностями организма, такими как вегетососудистая дистония, недостаток железа в крови, недостаток жиров в организме, аллергические реакции на холод и другие причины, о которых каждый из вас, скорее всего, знает. Это решается профилактическими мерами и индивидуальной заблаговременной подготовкой - попить витаминов, запастись необходимыми лекарствами и т.п. Также пополнить недостаток тепла можно при помощи согревающей одежды и дополнительных источников тепла (о которых речь пойдет дальше). 
Помните на морозе ваш главный враг – влага. Поэтому очень важно правильно одеться.
Одежда должна быть согревающая, непромокаемая снаружи и влаговыводящая. А также свободная, не стесняющая движений.
Наибольшая часть теплоотдачи идет через конечности. Это у нас с вами руки, ноги и голова вместе с шеей. Если замерзнут они, замерзнет и все остальное.
Поэтому на голову обязательно следует надеть шапку, в идеале ушанку, на шею - шарф. Очень хорошо подходят шапки-шлемы или балаклавы. 
К рукам и ногам нужно отдельное внимание. На руки лучше надевать варежки, а не перчатки, причем лучше двое - внутрь шерстяные, снаружи непромокаемые. В любом случае верхний слой должен быть непромокаемым. 
Обувь для ног должна быть свободной (чтобы туда без стеснения помещалась ступня в теплом шерстяном носке) и высокой (чтобы не попадал снег). В идеале это должны быть сапоги типа "Аляски", совсем хорошо - унты или валенки. Очень хорошо положить в них дополнительную стельку из меха, шерсти или более современных материалов. 
Первый слой одежды - белье. Лучше всего - шерстяное белье. В отличие от хлопкового, оно не будет мокрым во время активной деятельности и будет согревать, в отличие от термобелья, которое сделано из синтетики из ткани мембранного типа и служит только для того, чтобы отводить влагу с тела
Следующий слой одежды должен быть рыхлым, объемным и опять-таки пропускать влагу. Это могут быть шерстяные свитера или толстовки, штаны с начесом.
Третий слой - верхняя одежда. Верхняя одежда должна быть непромокаемой. Или хотя бы такой, с которой легко стряхивается снег. Т.е. не подходят ворсистые пальто, джинсы, простые брюки. Хорошо подойдут костюмы для зимних видов спорта, удобным решением являются штаны-полукомбинезон (на бретельках, прикрывающие грудь и спину). Хорошо, если у штанов есть снизу резинка, которая обтягивает сапог и не дает снегу проникнуть внутрь. Если нет, то лучше штанину в сапог заправить. Шубы и дубленки подойдут только если вы собираетесь ненадолго выйти на улицу или перейти из одного корпуса в другой. На открытой местности в сугробе в них будет неудобно. Лучше всего сверху надеть куртку или пуховик. Хорошо, если рукава и низ куртки снабжены резинкой и плотно обхватывают запястье и туловище - так снег не попадет внутрь. Если к куртке прилагается капюшон, его лучше не отстегивать, он может пригодиться.
Дополнительным источником тепла является правильное питание – пища должна быть горячей и калорийной. Не пейте спиртного. Алкоголь вызывает большую потерю тепла. Намного лучше горячий (обязательно сладкий) чай из термоса. 
Не курите - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми к обморожению.
Если вы застряли в автомобиле в очень морозную ночь, лучше всего сидеть внутри и не отваживаться выйти в неизвестность. Вы рискуете заполучить переохлаждение, у вас резко упадет температура тела.

Телефон спасения - 01 «Служба 01 МЧС России» с мобильного - "112".

Единый телефон доверия МЧС России по ЧАО - 2-39-99.

JPG Файл - УВД  Чукотского АОЗарядку для самых юных участников акции сотрудники органов внутренних дел провели в детском саду поселка Провидения.
16.08.2017 УВД Чукотского АО
Прокуратура города Анадыря проверила соблюдение требований трудового законодательства по обращению работника ООО «АКСУ» о не уведомлении его об изменении режима рабочего времени.
16.08.2017 Прокуратура Чукотского АО
Должники по алиментам уголовно наказуемы - УФССПВзыскание задолженностей на содержание несовершеннолетних детей является тем направлением деятельности, которому службой судебных приставов уделяется особое внимание.
16.08.2017 УФССП
В Управлении Роспотребнадзора по Чукотскому автономному округу, в период с 21 августа по 25 августа 2017 года, будет работать «горячая линия» в целях оказания оперативной консультационной и практической помощи гражданам,
16.08.2017 Роспотребнадзор
Сегодня в МВД России Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев провел рабочую встречу с Комиссаром Королевской полиции Брунея Мохаммедом Джамми Аль-Исламом.
15.08.2017 УВД Чукотского АО
Защитить от удара в спину Кто из сотрудников органов внутренних дел может рассчитывать на государственную защиту, какие меры применяются для ликвидации угроз,
15.08.2017 УВД Чукотского АО
Должники по алиментам уголовно наказуемы - УФССПВзыскание задолженностей на содержание несовершеннолетних детей является тем направлением деятельности, которому службой судебных приставов уделяется особое внимание.
16.08.2017 УФССП
Прокуратура города Анадыря проверила соблюдение требований трудового законодательства по обращению работника ООО «АКСУ» о не уведомлении его об изменении режима рабочего времени.
16.08.2017 Прокуратура Чукотского АО
JPG Файл - УВД  Чукотского АОЗарядку для самых юных участников акции сотрудники органов внутренних дел провели в детском саду поселка Провидения.
16.08.2017 УВД Чукотского АО
JPG Файл - УВД  Чукотского АОВ ходе патрулирования по улице Тевлянто инспекторами ДПС была остановлена машина такси.
16.08.2017 УВД Чукотского АО
Приговор в отношении Ревунова А.О., осужденного по ч.1. ст.105 УК РФ оставлен без изменения.
10.08.2017 Суд Чукотского АО
В Анадыре полицейские вытащили мужчину из пожара - ИА ЧукоткаВ минувшие выходные около двух часов ночи во время несения службы сотрудники МОМВД России «Анадырский», проезжая мимо дома по улице Рультытегина, заметили, что из окна одной из квартир на четвертом этаже идет дым,
08.08.2017 ИА Чукотка
Анадырские рокеры почтут память Виктора Цоя - ИА ЧукоткаАнадырская рок-группа E1NS выпустила двойной сингл с кавер-версиями песен Виктора Цоя , приуроченный к дате кончины советского музыканта (он погиб 15 августа 1990 года).
15.08.2017 ИА Чукотка
чукотский_язык.JPG - Anadyr.Org18 августа в чукотской столице состоится презентация сборника произведений современных поэтов, пишущих на языках народов России.
15.08.2017 Anadyr.Org
Чукотские экспонаты ВЭФа «пропишутся» в Эгвекиноте - ИА ЧукоткаЭкспозиция Чукотского автономного округа после проведения Восточного экономического форума в начале сентября во Владивостоке «переедет» в городской округ Эгвекинот.
14.08.2017 ИА Чукотка
В Лос-Анджелесе завершились соревнования по каратэ. Россияне в личных и командных зачетах завоевали шесть золотых, одну серебряную и одну бронзовую медали.
15.08.2017 УВД Чукотского АО
Финальные матчи с участием московских хоккейных дружин в двух возрастных группах 18+ и 35+ прошли на ледовой арене в спортивном комплексе «The Rinks Anaheim Ice» города Лос-Анджелес.
15.08.2017 УВД Чукотского АО
Статс-секретарь – заместитель Министра внутренних дел Российской Федерации Игорь Зубов отметил достижения сборной МВД России, достигнутые в течение первых дней проведения XVII Всемирных игр полицейских и пожарных в Лос-Анджелесе.
11.08.2017 УВД Чукотского АО
Молодые ученые из Москвы на протяжении двух недель изучали чукотский язык в Амгуэме - ИА ЧукоткаВторой год подряд на Чукотку приезжает группа из десяти человек. Это студенты Школы лингвистики московской Высшей школы экономики и они изучают чукотский язык, сообщает ИА «Чукотка» со ссылкой на ГТРК «Чукотка».
16.08.2017 ИА Чукотка
Памятный знак в честь 250-летия плавания Витуса Беринга отремонтируют в будущем году - ИА ЧукоткаПамятный знак в честь 250-летия плавания Витуса Беринга отремонтируют в будущем году.
15.08.2017 ИА Чукотка
В 2017 году на предоставление социальной помощи на основе социального контракта будет направлено более 2,2 млн.
15.08.2017 Администрация Чукотского автономного округа
По поручению Губернатора Чукотки Романа Копина в округе четвертый год подряд оказывается поддержка многодетным семьям по улучшению жилищных условий.
14.08.2017 Администрация Чукотского автономного округа
Объем добычи золота в округе с января по август 2017 года составил 14,6 тонн и 76 тонн серебра, что, по данным Департамента промышленной и сельскохозяйственной политики Чукотского автономного округа,
14.08.2017 Администрация Чукотского автономного округа