Любите проводить время у воды, будьте внимательны!

Фото: 87.mchs.gov.ru

Многие жители и гости Чукотки планируют свой отдых вблизи водоемов. Активный отдых, катание на маломерных судах, рыбалка…

Не знание, а порой игнорирование правил поведения у воды, нарушение правил эксплуатации маломерных судов, не знание способов спасения и оказания первой доврачебной помощи повышает риск происшествий.

Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить гибель или травмы. Никогда не забывайте о собственной безопасности и будьте готовы оказать помощь попавшему в беду.

Риск оказаться в холодной воде (не только для пострадавшего, но и для спасающего) при несоблюдении правил безопасности многократно повышается. Не всегда спасательные средства оказываются под рукой. В таких случаях человек должен рассчитывать на самого себя. А если уж оказался в холодной воде или попадания в нее не избежать, то стоит придерживаться ряда рекомендаций.

Оказавшись в воде, постарайтесь зацепиться за какую-нибудь опору, пусть даже и плавающую (борт лодки, буй, ветка кустарника, камень и т.п.) и перетерпите первые 1-1,5 минуты неприятных ощущений от холодной воды. Необходимо подавить в себе внутреннюю панику, стабилизировать дыхание. Через 30-40 секунд неприятные ощущения начнут проходить, вы перестанете страдать от холода и можете почувствовать даже некоторую комфортность, сопровождающуюся легким внутренним теплом.

Попадание в воду в состоянии алкогольного опьянения значительно (в 4-6 раз) сокращает время безопасного пребывания в холодной воде. Если какая-то часть одежды сильно мешает или тянет вниз, проверьте, не ошибаетесь ли вы, и только тогда освобождайтесь от неё. В любом случае оставьте на себе головной убор или соорудите его подобие. От 40 до 60 % тепла уходит через голову, поэтому голова должна быть максимально защищена, пусть даже и мокрым головным убором. Наоборот, неприятные и даже болезненные ощущения в пальцах рук и ног ничего опасного за собой не влекут. Они быстро пройдут после выхода из воды. Однако, сила кистей рук и ступней ног снижается в 3-5 раз.

Опасайтесь режущих предметов в воде и на дне. Здесь вас поджидает двойная опасность: во-первых, холодная вода анестезирует поверхностные участки тела; во-вторых, холодная вода значительно замедляет процесс свертывания крови и рана постоянно кровоточит. Отсюда большие кровопотери при незначительных, на первый взгляд, ранах и ссадинах, которые человек не замечает, однако, они резко ускоряют процесс замерзания пострадавшего в воде и сокращают время безопасного нахождения в ней.

Если вы выбрались на берег и на помощь в ближайшее время (или вообще) рассчитывать не приходится, снимите с себя всю одежду, отожмите нижнее белье, вытритесь им, снова как следует отожмите его и наденьте на тело. Максимально защитите голову и наденьте что-нибудь на ноги. После этого наденьте верхнюю одежду, пусть даже и замерзшую, и делайте согревающие упражнения, как бы тяжело это ни было. Пока не начнете согреваться, не позволяйте себе заснуть. Сонливость возникает из-за снижения температуры тела, вам же требуется максимальная концентрация собственных сил и вера в себя. Если вы начали дрожать, это очень хороший признак - значит, организм согревается.

Если вы оказываете помощь человеку, длительное время находившемуся в холодной воде, ни в коем случае не давайте ему алкогольные напитки. Это может его погубить. Причина проста, но почему-то малоизвестна: при существенном охлаждении даже после выхода из воды температура тела продолжает снижаться в течение 40 и более минут. Алкоголь в данном случае провоцирует резкое неуправляемое снижение внутренней температуры тела, что может привести к летальному исходу. Растирание спиртом или водкой конечностей и отдельных участков тела также малоэффективно. По возможности, потерпевшего надо быстро переодеть в сухую и, желательно, теплоизолирующую одежду. Любыми способами организуйте локальный обогрев области груди и спины, произведите массаж конечностей, начиная с периферии. Если потерпевший не может или затрудняется двигаться сам, помогите ему делать согревающие движения: бег трусцой на месте, прыжки, сжатие – разжатие кистей рук, вращательные движения. Заставляйте его двигаться, как бы он ни сопротивлялся.

Мы желаем, чтобы культура безопасности жизнедеятельности прочно вошла в Вашу жизнь. И тогда риск попасть в неприятности сократится в разы. Будьте здоровы! Приятного отдыха!

Телефон экстренной связи: «01» или с мобильного «101», «телефон доверия» Главного управления МЧС России по Чукотскому АО: 2-39-99. 

 
По теме
В Иультинском районе 54-летний местный житель предстанет перед судом за применение насилия в отношении представителя власти - Следственный комитет взято из свободных источников Как установлено следствием. 23.04.2018 20 часов 30 минут, в помещении пункта полиции №1 Отд МВД России по городскому округу Эгвекинот,  54-летний местный житель,
05.07.2018
 
Прокуратура Чаунского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении ранее судимого мужчины, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч.1 ст.105 УК РФ (убийство,
03.07.2018
В Иультинском районе 54-летний местный житель предстанет перед судом за применение насилия в отношении представителя власти - Следственный комитет взято из свободных источников Как установлено следствием. 23.04.2018 20 часов 30 минут, в помещении пункта полиции №1 Отд МВД России по городскому округу Эгвекинот,  54-летний местный житель,
05.07.2018 Следственный комитет
Прокуратура Чаунского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении ранее судимого мужчины, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч.1 ст.105 УК РФ (убийство,
03.07.2018 Прокуратура Чукотского АО
Как маленькому музею на краю земли сохранить любовь посетителя и заработать на жизнь - ИА Чукотка Музеи давно перестали быть просто хранителями «старины». Называясь теперь часто модным словом «площадка», «храмы муз» пробуют разные форматы для привлечения внимания жителей своих территорий и гостей, не гнушаясь и развлекательным.
16.07.2018 ИА Чукотка
У России может появиться ДЕНЬ ФУТБОЛА - Единая Россия «ЕДИНАЯ РОССИЯ» предлагает учредить в стране День российского футбола Фракция «Единой России» в Государственной Думе предлагает установить в России новую памятную дату и сделать 22 октября Днем российского футбола.
13.07.2018 Единая Россия
1.JPG - Чукотский Муниципальный район 23 июня – Международный Олимпийский день: Соревнования по мини-футболу на Кубок «Команда года с. Лаврентия» состоялись в Чукотском муниципальном районе в Международный Олимпийский день.
06.07.2018 Чукотский Муниципальный район